Caldo verde sem Batata

Caldo verde sem Batata – uma receita de caldo verde sem batata muito fácil, rápido e delicioso, uma sopa um pouco mais saudável, com courgette e sem batatas… O caldo verde é uma sopa tradicional portuguesa, costuma levar rodelas de chouriço e de ser acompanhada com broa. A característica desta sopa é a forma de […]

Receitas, Saudável, Sopa, Vídeos, em 11.23.2017

Sopa de nabiças e feijão branco

Sopa de nabicas e feijão branco – Uma receita de uma sopa de nabiças com feijão branco que ficou uma verdadeira delícia… Os dias estão mais frios e apetece comidas bem mais reconfortantes e como não poderia deixar de ser, as sopas são do melhor que á para isso. De grande valor nutricional e baixo […]

Receitas, Saudável, Sopa, Vídeos, em 09.22.2017

Creme de grão-de-bico

Creme de grão-de-bico – esta é mais uma deliciosa sugestão de sopa que se faz bem rápido, um de creme de grão-de-bico que para além de ser bastante saboroso, é cremoso, alimenta e sacia a fome. Uma ótima maneira para começar a sua refeição de uma forma bem saborosa, nutritiva e saudável… O grão-de-bico é […]

Receitas, Saudável, Sopa, Vídeos, em 08.25.2017

Creme de cenoura saudável

Creme de cenoura saudável – nada como começar uma refeição com uma sopa leve e bem saborosa, uma sopa nutritiva é sempre uma boa alternativa, por causa dos nutrientes que nos fazem ter uma alimentação mais saudável… Comer sopa habitualmente contribui para manter-mos uma alimentação variada e equilibrada. E este creme de cenoura é uma […]

Receitas, Saudável, Sopa, Vídeos, em 08.11.2017

Creme de alface

Creme de alface – mais uma receita de creme que partilho convosco para reconfortar o nosso organismo, um creme leve, cremoso e bem saudável, apesar do calor que se tem feito sentir sabe na mesma muito bem… Um creme de alface feito com courgette, torna-o muito mais saboroso, espesso e cremoso. Pode ser acompanhado por […]

Receitas, Saudável, Sopa, Vídeos, em 08.04.2017

Creme de Couve-Flor

Creme de Couve-Flor – esta receita de creme de couve-flor com alho francês, muito leve e saboroso, uma receita deliciosa e rica em vitaminas e nutrientes essenciais e muito fácil de preparar fica realmente muito deliciosa… Não uso batatas como já o disse várias vezes, então substituo por curgete ou por couve-flor, e a meu […]

Receitas, Saudável, Sopa, Vídeos, em 07.28.2017

Creme de ervilha e Hortelã

Creme de ervilha e Hortelã – uma receita refrescante para o verão, um creme delicioso, leve e cremoso, as ervilhas com a menta são uma combinação perfeita, e o queijo creme dá-lhe uma consistência cremosa sensacional… Quente ou frio,( eu pessoalmente gosto quente) com uma folhinha de hortelã e um pouco de queijo creme com […]

Receitas, Saudável, Sopa, Vídeos, em 07.21.2017

Creme de favas com Coentros

Creme de favas com Coentros – a textura delicada das favas e o aroma dos coentros fazem deste creme uma boa entrada para a sua refeição. Adoro o sabor doce das favas frescas… Sempre que possível devemos aproveitar os produtos na sua época, em que nos chegam frescos e deliciosos. Mas quando nos dá saudades […]

Receitas, Saudável, Sopa, em 01.09.2017

Sopa de penca e feijão

Sopa de penca e feijão, uma receita caseira, saborosa e saudável. Muito fácil de fazer mas que satisfaz e sabe tão bem nestes dias de frio que por cá anda. Aqui em casa come todos os dias sopa, a base das minhas sopas são sempre muito idênticas variando só os legumes conforme a época que […]

Receitas, Sopa, em 12.15.2016

Canja de galinha

A canja de galinha é uma sopa que sabe bem o ano inteiro, mas é no inverno que mais a procuramos, pois é uma sopa muito reconfortante para os dias mais frios. E sabe tão bem, bem quentinha, que até parece que nos aquece a alma. Se se quiser pode ser usado frango, de preferência […]



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